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지식백과
매트리스 소재부터 사이즈까지! 꿀잠 보장 선택가이드
2020년 01월 31일 15:05
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매트리스를 내 손으로 직접 고르는 게 처음이라면 헷갈리는 게 너무 많을 거예요. 소재 종류는 왜 그렇게 많고 사이즈는 또 왜 그렇게 다양한지요.

나에게 딱 맞는 매트리스로 가는 지름길, 오늘의집이 안내해드릴게요. 기본적으로 이것만 알고 있어도 고민이 반절은 줄고, 꿀잠은 더 가까워져요! 🛏️
  
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1-1. 자주 뒤척이는 편이라면
👉 탄탄한 스프링
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스프링 매트리스탄력과 지지력이 좋기 때문에 잠자리에서 자주 뒤척이는 사람에게 알맞아요.

탄력이 적고 부드러운 매트리스는 자세를 바꿀 때마다 힘이 많이 들어서 깊은 잠에 들지 못하거든요. 하지만 스프링은 기본적으로 몸을 밀어내듯이 지지해주기 때문에 뒤척일 때 힘이 덜 든답니다.

🔍 구매하기 전 체크포인트
스프링 매트리스는 사용된 스프링의 종류에 따라 두 가지로 나뉩니다.

매트리스 제품을 보다 보면 '본넬 매트리스' '독립 매트리스' 같은 상품명을 볼 수 있는데, 이게 바로 스프링의 종류를 일컫는 말이에요.
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본넬스프링 : 크고 둥근 스프링이 들어가서 탄력이 강합니다. 하지만 스프링끼리 서로 연결되어 있어서 움직임이 옆으로 잘 전달되고 삐걱대는 소리가 날 수 있어요. 대체로 저렴한 편이기 때문에 혼자 자는 자취생에게 추천!

독립(포켓)스프링 : 스프링 하나하나를 부직포로 감싼 것으로, 본넬보다 스프링이 더 많아 몸의 굴곡을 잘 잡아줘요. 스프링끼리 간섭하지 않으므로 움직임 전달이나 소음이 적어서 2명 이상 함께 자는 침대일 때 추천해요. 다만 본넬의 단점을 보완한 만큼 가격은 좀 더 높은 편!
1-2. 옆으로 누워서 가만히 자는 편이라면
👉 부드러운 라텍스, 메모리폼
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반대로 뒤척임 없이 한 자세로, 그중에서도 주로 옆으로 누워서 잔다면 스프링보다 부드러운 라텍스나 메모리폼이 더 잘 맞아요.
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옆으로 누우면 굴곡이 있는 어깨와 엉덩이로 압력이 집중되기 마련인데, 스프링 매트리스에서는 이 부분이 배기는 느낌이 들지만 라텍스나 메모리폼은 부드러워서 압점을 최소화해주거든요.

🔍 구매하기 전 체크포인트
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라텍스 : 고무나무 원액을 가공한 것으로, 고무 향을 싫어하는 집먼지나 진드기가 서식하지 않아 항균성과 위생성이 좋아요. 다만 천연고무 원액의 함량이 80% 이상인 것만 '천연'라텍스라고 표기할 수 있다는 사실!

메모리폼 : 폴리우레탄 소재의 스펀지로 셋 중에서 가장 소프트하고 충격 흡수가 잘 돼요. 제품마다 밀도와 높이가 조금씩 다른데, 40~60kg/㎥ 사이의 밀도25cm 내외의 높이를 선택하면 부드러우면서도 너무 푹 꺼지지 않는 가장 적당한 폼 매트리스를 고를 수 있어요.
1-3. 똑바로 누워서 가만히 자는 편이라면
👉 모두 OK! 취향에 따라 선택하세요
뒤척임 없이 한 자세로 똑바로 누워서 잔다면 스프링, 라텍스, 메모리폼 모두 잘 맞아요.

이럴 때는 자신이 선호하는 푹신한 정도에 따라 결정하거나, 평소 더위를 더 타는지 혹은 추위를 더 타는지에 따라 고르면 돼요.

스프링 매트리스는 오래 누워있어도 몸에 감기지 않기 때문에 여름에 더위를 많이 타는 분들께 좋고, 라텍스나 메모리폼은 몸에 착 감기면서 포근하게 파묻히기 때문에 겨울에 추위를 많이 타는 분들께 추천해요!
🧭 에디터의 나침반
이외에도 매트리스 세계에는 낯선 단어들이 많이 있답니다. 아는만큼 보이는 매트리스 용어 4가지를 골라봤어요.
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매트리스 아래에 프레임 대신 까는 매트리스. 내장된 스프링이 충격을 흡수해줘 상단 매트리스의 수명을 약 1.5배 연장해줘요. 호텔에서 많이 쓰는 방식이니 호텔 침실 느낌을 원한다면 고려해보세요. (투매트리스라고도 불려요!)
💁 토퍼
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두께 7~15cm로 얇은 매트리스. 낡은 매트리스를 바꾸기 어려울 때에는 토퍼만 구매해서 깔면 새 침대를 산 것 같은 효과가 있답니다.
💁 롤팩
매트리스 배송이 용이하도록 돌돌 말아 압축포장을 한 형태. 포장을 제거하고 펼쳐서 1~2일 놔두면 원래대로 매트리스가 부풀어올라요.

배송 기사와 시간을 맞추지 않아도 되고, 좁은 집에서도 설치가 간편해 최근 각광받는 포장 방식이에요. 폼 매트리스 뿐만 아니라 스프링 매트리스도 롤팩으로 배송이 가능하다는 사실!
💁 7존, 9존
인체의 굴곡진 모양에 맞춰서 한 개의 매트리스를 7부분이나 9부분으로 나눠서 탄력과 밀도를 각기 다르게 구성한 것을 말해요. 

몸의 굴곡을 잘 반영하지 못한다는 스프링 매트리스의 단점을 보완하기 위한 기능인데요, 누웠을 때 돌출되는 어깨와 엉덩이 부분은 부드럽게, 안으로 쏙 들어가는 목과 허리, 허벅지 부분은 탄탄하게 구성해서 몸의 균형을 맞춘다고 합니다.  요즘은 라텍스, 메모리폼에서도 종종 보이는 용어랍니다.
  
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싱글, 퀸, 킹... 매트리스 사이즈는 커져도 세로 길이는 대부분 200cm로 고정되어 있어요. 고로 사이즈를 결정 짓는 건 가로 너비!

브랜드마다 몇 cm씩 차이는 있지만 보통 이 규격에서 크게 벗어나지 않으니 한번 알아두면 두고두고 도움이 될 거예요. 
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💡 잠깐! 아래의 사이즈 비교는 '한국인인체치수조사' 데이터에 따라 여성 평균 신장 160cm, 남성 평균 신장 170cm을 기준으로 했습니다.
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⭐: 1인용 최소 사이즈
⭐⭐: 1인용 추천 사이즈

멀티싱글 MS (80)
가장 작은 매트리스 규격으로, 간이용 침대나 데이베드에서나 볼 수 있는 흔치 않은 사이즈예요. 성인이 자기에는 너무 좁아 적합하지 않은 사이즈입니다.

싱글 S (100) 
기존에 1인용 매트리스로 많이 쓰이던 사이즈예요. 하지만 갈수록 현대인들의 체격이 커지는 만큼 지금은 찾아보기 점점 어려워지고 있어요. 잠버릇이 많지 않거나 평균 체격보다 작은 분들에게만 추천!

슈퍼싱글 SS (110) ⭐⭐
요즘 1인용 매트리스는 슈퍼싱글이 기본이에요. 평균 체격이거나 그 이상이라면 이정도는 필요합니다.

더블 D (135)
이름은 더블이지만 사실상 두 명이 자기에는 너무 좁고 혼자서 넉넉하게 잘 수 있는 정도예요. 다만 최근엔 잘 생산되지 않는 사이즈라 찾아보기 힘들어요.
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⭐: 2인용 최소 사이즈
⭐⭐: 2인용 추천 사이즈

퀸 Q (150) 
예전엔 2인용 매트리스 중 가장 잘 나가는 사이즈였지만 지금은 성인 2명이 잘 수 있는 최소치 규격이에요. 둘 다 평균 체격보다 작거나 잠버릇이 없을 때 알맞아요.

킹 K (160) ⭐⭐
성인 2명이 잘 때 기본 사이즈예요. 둘 중 한 명이라도 평균 체격 이상이거나 잠버릇이 심하다면 이정도는 사야 편하게 잘 수 있어요. 

라지킹 LK (180)
침대에서 보내는 시간을 중요시 여기는 흐름에 따라 최근 점점 인기가 많아지고 있는 사이즈예요. 성인 2명에 반려동물이나 어린 아이 1명까지 함께 잘 수 있죠. 다만 라지킹 이상부터는 기성 침구를 구하기가 아직 어려워서 주문제작해야 할 가능성이 커요.

칼킹 CK (190)
흔히 해외 수입 매트리스에서 볼 수 있는 사이즈예요. 브랜드에 따라서는 가로는 라지킹과 같은 180cm이지만 세로가 좀 더 긴 210cm인 경우도 있어요. 마찬가지로 성인 2명과 아이 1명까지 셋이서 자기 좋은 사이즈예요.
🧭 에디터의 나침반
매트리스를 보다보면 종종 브랜드마다 규격과 명칭이 조금씩 달라요. 특히 싱글~퀸까지는 비슷한데 킹 이상부터는 차이가 두드러진답니다.

그래서 대표적인 매트리스 브랜드별로 가장 큰 사이즈와 그 명칭을 아래에 정리해봤어요.
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최대 사이즈가 킹인 브랜드
베스트슬립 (K 킹 160*200)
한샘, 지누스 (K 킹 165*200)

최대 사이즈가 라지킹인 브랜드
퀵슬립 (LK 라지킹 180*200)
템퍼 (XK 엑스트라킹 180*200)
에이스 (LK 라지킹 180*207)
일룸, 시몬스 (KK 킹오브킹 180*207)

최대 사이즈가 칼킹인 브랜드
씰리 (CK 칼킹 183*213, RK 레귤러킹 193*203)
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정말 조금씩 다르죠? 그러니 오늘 알려드린 8개 규격으로 기본적인 감을 잡아두되 실제로 구매할 때는 해당 제품의 자세한 수치를 꼭 확인하세요.

특히 매트리스와 프레임을 다른 브랜드에서 따로 구매할 경우라면 더더욱이요!
  
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2인 이상을 위한 매트리스가 꼭 하나일 필요는 없어요! 매트리스 2개를 사서 따로 또 같이 조합하는 것도 좋은 아이디어거든요.
💡 수면 습관이 다른 부부라면?
1인용 매트리스 2개를 배치하기
부부의 잠버릇이나 체격이 너무 다른 경우에는 한 침대를 쓰는 게 오히려 서로의 숙면을 방해할 수 있어요. 그럴 땐 1인용 매트리스 2개를 구매해서 놓는 게 해답이랍니다.
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@mix_xng 님처럼 따로 두는 것도,
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@이윤콩 님처럼 이렇게 나란히 붙이는 것도 방법이에요.
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싱글이나 슈퍼싱글 2개를 붙인 게 라지킹보다 20cm 이상 크니 더 편하게 쓸 수 있겠죠? 오히려 합리적인 선택이 될 수 있어요!
💡 패밀리 침대를 찾고 있다면?
1인용과 2인용 매트리스를 조합하기
아이와 함께 자기 위해 라지킹, 칼킹 사이즈를 보고 있다고요? 물론 그것도 좋은 선택이지만 조금만 더 멀리 내다본다면 퀸+싱글, 킹+슈퍼싱글 식으로 2인용에 1인용을 붙여서 쓰는 게 더 나을 수 있어요.
나중에 아이가 자라서 독립 취침을 해야 할 때가 되면 1인용 매트리스만 분리하면 되거든요. 침대를 새로 사지 않아도 되니 오히려 라지킹, 칼킹처럼 무조건 큰 것을 사는 것보다 활용도가 높아요.

흔히 '패밀리 침대'라는 이름의 제품들 대부분이 이렇게 매트리스 2개에 분리 가능한 저상형 프레임을 묶어 판매하고 있답니다.
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실제로 라지킹 하나를 사는 것보다 이렇게 섞어서 조합하는 게 70cm 이상 넓다는 사실! 우리 가족에게 더 알맞고 합리적인 방법으로 선택해보세요.
  
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매트리스를 사야 할 때 꼭 알아야 할 필수 상식인 소재와 사이즈에 대해서 다뤄봤어요. 이제 훨씬 수월하게 매트리스를 고를 수 있겠죠?

처음보다 당당한 걸음걸이로 매트리스를 고르러 가보세요. 아래 배너를 누르면 바로 매트리스 쇼핑으로 연결됩니다!
  
  
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사이즈가 고민이라면?

싱글 VS 슈퍼싱글? 퀸 VS 킹?
침대 프레임이 고민이라면?

침대 프레임 꼭 필요할까?

다양한 모양으로 진화하고 있는 침대들!
  
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